哪些人群需要进补？根据中医“虚者补之”的治疗原则，补药可用于各种虚弱不足的病证。凡先天不足、后天失调、久病体虚、劳力过度、劳心过度或房劳太过，以及妇女妊娠、产后，骨伤外科手术以后，或患慢性病变，或年老体衰，无论男、女、老、幼，只要见到身体虚弱的各种征象，都可以辨证选用补药、补品进行调补。

    1、慢性病及疾病康复期病人：慢性疾病或康复期间有脏腑功能衰退，气血阴阳不足者，可以根据病人的实际情况，从有助于疾病治疗出发，选用针对性强的补药或补品，以促进人体尽快得到康复。因此，服用补药、补品，未病可以防病，已病可以治病，病后又可调摄康复，防止复发。但对兼有痰饮、痕血、宿食及摘痕积聚者，必须因势利导，进补不忘祛除病理产物，还应知道一些进补的注意事项，方能做到合理、有效的进补。

    2、老年虚证病人：当人们跨人40岁行列以后，身体器官的功能开始逐渐地消退，抵抗力也随之下降，并开始出现衰老的特征，一且身体与自然界的环境不相适应，就产生了老年性虚证。所谓老年性虚证是指人在自然衰老过程中所产生的虚弱之证。依中医理论，老年性虚证主要表现为脏腑虚证和气血阴阳虚证两方面。通过进补调理，有助于恢复脏腑的正常功能，通过补益气血阴阳，达到保健强身、改善机体生理功能的作用不少平满补品还有延缓衰老之功能。

    3、亚健康人群：亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是一种“自我感觉不佳，检查无病”，界乎健康与疾病之间的状态，故又有“第三状态”的称谓。亚健康是综合性的，涉及心理行为、生活方式等诸多方面。中医擅长于调补，进补其实就是一种调补，通过调补，扶正祛邪，使人的代谢、免疫、心脑血管、血液循环、心身功能都得到调整。所以，合理进补，也是预防和消除亚健康的重要一环。