炎炎夏日，我们一起来追剧养生吧~
最近
《延禧攻略》刷了屏
帝后CP甜腻腻
魏璎珞深宫打怪升级最后当令妃
那复古的画风
堪比巴黎时装周高定的服装配色
还有时时刻刻科普的
“养生大法”
确认过眼神
这剧我追定了！！
无论是《延禧攻略》、《甄嬛传》、《还珠格格》，在我的印象里，好像宫里的娘娘身子都很虚，不能久站、不能吃多，一下就“乏了”。
《延禧攻略》里面的富察皇后一辈子生了四个宝宝，但最后活下来的只有一个女儿和敬公主，其他都夭折。长子永琏一出生就被乾隆秘密立储，极为看重，结果九岁疫于伤寒，次子永琮两岁死于天花。四个小孩夭折了三个，要是我是皇上或者皇后，我肯定受不了这个打击。富察皇后也因为本身身子虚弱再加上事故重重在与乾隆东巡途中逝于山东德州。
皇后素来身体羸弱，乾隆在剧中多次夸赞皇后“姿容窈窕”，说明皇后也是一位身形纤弱的女子。本来就瘦，结果每天后宫鸡毛蒜皮的事情又不停的要操心，皇后殚精竭虑，很容易气血不足。
我记得在剧中有这样一段剧情——纯妃用艾灸替皇后治疗宫寒。
看着这一段，我觉得我国的中医简直就是博大精深，经过了多少年的实践证明，艾灸真的是古法良方第一名！！
无论是古时候还是现代，女性的许多炎症都是由体寒宫寒引起的。艾灸不仅可以驱寒祛湿，温通经脉，还可以培元固体，可以说是最完美的“妇女之友”。富察皇后用此法，针对相应的穴位坚持艾灸，很多由体虚寒气入侵的病也就不治而愈了。
【艾灸驱寒主穴】
三阴交：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，可调整人体的阴阳平衡。
中脘穴：又名太仓，督脉之穴，肚下3寸，是人体重要的补穴。
命门穴：又名精宫，第二腰椎之下与肚脐相对，该穴是生命之根本。
足三里：位于外膝眼下3寸，驱寒祛湿，保健人体，增强免疫力。
现在正逢三伏中的中伏，是我们医院三伏灸开展的时期。我一直在想，如果富察皇后身子好一点，没有那么虚，那是不是帝后CP的大旗可以一直摇下去？？是不是弃剧的想法也会不复存在了呢！！
所以说啊，妹妹们，身体是革命的本钱，内在外在的健康都是很重要的噢！！
供稿：针灸康复科 杨柳
